Secondo la medicina ayurvedica, nel corpo vi sono 108 punti marmani, punti vitali in cui risiede il Prana, la nostra energia vitale. A seconda delle sequenze, durante la quale questi punti vengono semplicemente stimolati fisicamente ed energeticamente, si possono ottenere considerevoli benefici: riequilibrare l’energia, alleviare tensioni fisiche ed emotive, ritrovare stabilità e concentrazione, dissolvere ansia e stress...
I trattamenti si possono eseguire da vestiti e non è necessario l'utilizzo di oli.